chào bạn! Hội chứng ruột kích thích thường có biểu hiện đau bụng đi cầu lỏng hay táo bón ... mà không phải nguyên nhân tổn thương ruột hay nhiễm độc nhiễm vi sinh vật. HCRKT thường do tâm lí. Nếu bạn không dị ứng với thức ăn nào thì bạn không cần kiêng khem gì. Nghỉ ngơi thư giãn tránh stress uống nc ấm có thể giúp đỡ đau bụng bạn nhé! bạn có thể uống giảm đau nếu đau quá, uống men vi sinh như enterogemina biosubtyl.... có thể giúp giảm đi cầu lỏng. Thân chào bạn