Chào bạn! Để cai rượu bia hoàn toàn phụ thuộc vào tâm lý của bạn! Thực ra trên bàn tiệc do cả nể nhau mà uống nhiều, tốt nhất bạn hãy từ chối thẳng những lời đề nghị đó hoặc chỉ uống nhấp môi thôi Tuy nhiên để cai rượu bia cách tốt nhất là bạn không đến các cuộc nhậu hẳn, có nhiều cách để giao tiếp như ăn uống, cafe không cứ nhất nhất phải đi nhậu Và một vấn đề nữa trong quá trình cai rượu đó là bạn sẽ bị hội chứng cai rượu, lúc đó bạn rất cáu bẳn và kích thích, lúc này rất càn có sự hỗ trợ của người thân trong gia đình nên trước khi bắt đầu vào giai đoạn cai rượu bạn hãy tâm sự với gia đình bạn, đó là những người sẽ giúp bạn cai rượu thành công!