Chào bạn! Cách khắc phục tuyệt vời nhất là bạn ko uống nhiều bia rượu nữa :) vì tuổi của bạn hơi trẻ quá để được phép uống bia rượu nhiều (một số nước cấm thanh niên dưới 18-21 tuổi uống đó bạn). Uống rượu nhiều ngoài tác dụng lên gan (nguy cơ xơ gan, ung thư gan, hoại tử gan...) còn gây ra nhiễm độc thần kinh trung ương, ngộ độc, rối loạn tâm thần do rượu... Các tác hại này đến từ từ. Chưa kể rượu bia nhiều làm mất tự chủ dễ gây tai nạn hoặc dễ gây xung đột. Khi uống rượu bia nhiều làm bạn ngủ say và "quên" cảm giác buồn tiểu nên tiểu dầm. Cũng có thể đó là một trong nhưng triệu chứng của ngộ độc rượu. Chúc bạn có một cuộc sống vui và lành mạnh