Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi bị đau lưng đau vai có thể là dấu hiệu của bệnh lý cơ xương khớp như thoái hóa khớp hoặc hoặc do các hoạt động sai tư thế, đứng ngồi lâu có thể viêm căng cơ, đau mõi, ....bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được khám đánh giá và hỗ trợ điều trị thêm, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống dinh dưỡng đầy đủ. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn