bác sĩ cho em hỏi là em học hướng dẫn viên nên sức khoẻ khá quan trọng và trí nhớ cũng không kém phần quan trọng mà em thì lại khó tập trung và ghi nhớ không được lâu cũng như là khó ngủ vì thế bác sĩ có thể tư vấn giúp em biện pháp cũng như là một số loại thuốc bổ não tốt để em có thể tập trung hơn và ghi nhớ lâu hơn dễ ngủ hơn với lại em hay bị đau nữa đầu và hay chóng mặt dễ bị tê tay chân thì có làm sao không ạ?