Chào em Những dấu hiệu mà em mô tả như cảm giác hụt mất một nhịp tim, khó thở sâu (khi thở sâu bị ho hay sặc), khi nghỉ ngơi thì đỡ cho thấy có thể đó là những triệu chứng của của chứng rối loạn thần kinh thực vật (rối loạn thần kinh tim, rối loạn thần kinh chức năng). Ở một số người có thể xuất hiện những dấu hiệu như hay lo âu, hồi hộp có kèm với khó thở. Thật ra đó chỉ là những cảm giác khó chịu xuất hiện trong thời gian ngắn mỗi khi hít vào sâu và đỡ khi được nghỉ ngơi. Em nên đi khám nội tổng quát, làm một số xét nghiệm cơ bản để loại trừ các nguyên nhân bệnh lý về tim mạch, phổi hoặc chuyển hóa và để xác định đúng bệnh để được điều trị phù hợp. Ngoài ra, liệu pháp tâm lý cũng sẽ mang lại cho em hiệu quả chữa trị. Em cần được nghỉ ngơi, thư giãn, tránh căng thẳng, tập yoga hay thiền sẽ rất tốt cho sức khỏe của mình. Chúc em sức khỏe!