Chào bạn Vì bạn không nói rõ nghề nghiệp hiện nay của bạn là gì nên khó có thể kết luận là có phải do làm việc nhiều hay không? Bác sĩ Edoctor xin cung cấp một số thông tin cơ bản nhất về bệnh này cho bạn tham khảo và có hướng xử lý nhé. Hiện tượng đau mỏi cánh tay phải thường là triệu chứng về bệnh xương khớp gặp trong cuộc sống hàng ngày mà nhiều người thường mắc. Nguyên nhân đau mỏi cánh tay phải có thể là do: – Mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép khiến máu lưu thông khi ngồi, đứng, nằm sai tư thế, lao động nặng, dân văn phòng, lái xe, người bán hàng hay người thường xuyên sử dụng tay phải làm việc… hay mắc phải bệnh lý này. – Thời tiết thay đổi, trời lạnh cũng có thể khiến cánh tay phải bị nhức mỏi. – Thiếu canxi, kali, B1, B12… Nguyên nhân này thường gặp ở người gầy yếu, thể lực kém, phụ nữ mang thai, trẻ em… – Rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, xơ vữa động mạch… cũng gây ra bệnh đau cánh tay. – Béo phì, thừa cân là một nguyên nhân gây nhức mỏi cánh tay, khi đó áp lực đè xuống cánh tay nhiều hơn. – Các bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp… Vì vậy, nếu bạn mới bắt đầu bị và chỉ đau mỏi cánh tay phải, bạn nên tăng cường vận động thể dục thể thao nhẹ nhàng, xoa bóp thư giãn, giảm đau. Chườm nóng, chườm đá (tùy trường hợp) có thể giúp cánh tay bớt nhức mỏi. Nếu đau nặng và kéo dài, bạn nên đến các bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám và điều trị. Khi đó, tùy từng tình trạng bệnh mà bác sĩ có phác đồ điều trị phù hợp như dùng thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, giãn cơ kết hợp vật lý trị liệu. Đồng thời có thể bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bổ sung các vi lượng, khoáng chất như vitamin B, B12, canxi, magie… cho cơ thể. Tránh những đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống chứa chất kích thích như cà phê,… Hy vọng thông tin trên đã phần nào giải đáp câu hỏi của bạn Chúc bạn mau chóng bình phục