Chào bạn, việc đau mặt trong gối của bạn có nhiều không, có ảnh hưởng đến việc đi lại của bạn không?gối có giới hạn vận động hơn?Nếu chỉ đau nhẹ sau khi chay bộ thì có thể chỉ là hiện tượng dãn dây chằng gối trong nhẹ, không cần quá lo lắng, bạn có thể chạy bộ với cường độ chậm hơn, dãn thời gian các cữ chạy hơn.Còn nếu bạn có những triệu chứng nặng hơn, ảnh hưởng nhiều đến đi lại thì bạn có thể đi khám chuyên khoa xương khớp nhé.Thân