Chào bạn! Thông thường khi giai đoạn bắt đầu tập luyện cường độ cao đòi hỏi các cơ hoạt động mạnh nhu cầu về oxy và năng lượng nhiều,máu sẽ tăng cường vận chuyển đến mô cơ nhiều hơn. Do vậy có thể tạm thời giảm cung lượng máu đến não bộ có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng của bạn. Như vậy điều cần thiết bạn nên chú ý tập luyện điều độ, tăng dần về cường độ và ăn uống bồi dưỡng đầy đủ. Bạn cũng nên kiểm tra xem cơ thể mình có thiếu mau hay không để bổ sung thêm sắt và vitamin cần thiết. Chúc bạn mạnh khỏe!