Chào bạn. Đối với cơ địa người hay ngáy to thì sẽ dễ mắc Hội chứng ngừng thở khi ngủ hơn cơ địa bình thường. Hiện tượng tỉnh giấc giữa đêm cũng không đáng ngại. Vấn đề của bạn là cảm giác mệt mỏi dù ngủ đủ giấc. Triệu chứng này cũng hay gặp ở hội chứng ngừng thở khi ngủ. Vấn đề này bạn nên khám chuyên khoa Tai mũi họng nhé để chẩn đoán chính xác mới có phương pháp phù hợp. Chúc bạn sức khỏe tốt.