Chào bạn! Tình trạng của bạn trước tiên có thể nghĩ đến viêm họng, viêm amydal. Bạn cần chủ động giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng đánh răng 3 lần/ ngày, sử dụng các dung dịch sát khuẩn để súc miệng- súc họng như nước muối sinh lý, hay tốt hơn có dung dịch Betadine Gargle. Bạn cũng nên đi khám chuyên khoa tai mũi họng để được điều trị sớm bạn nhé. Chúc sức khỏe!