Chào bạn, Việc bạn bị viêm họng không hề liên quan đến việc hôn bạn trai bạn mà do nguyên nhân bệnh lý, bị viêm họng hoặc viêm phế quản. Để điều trị bạn có thể uống long đờm nếu thấy tình trạng đờm không hết. Ngoài ra cần vệ sinh đường hô hấp trên hàng ngày thật tốt và thường xuyên như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Thường xuyên đeo khẩu trang, giữ ấm khi đi ra ngoài. Vệ sinh môi trường tốt là một trong những biện pháp hữu hiệu phòng bệnh . Súc miệng bằng nước muối ấm ngày 2-3 lần, tránh ăn kem, uống nước đá lạnh... Hạn chế nói nhiều, nói to để thanh quản được hồi phục Thân mến!