Trang chủ
Hỏi đáp
Chi tiết câu hỏi
Câu hỏi:
nên đi ngủ lúc mấy giờ và ngủ bao nhiêu tiếng một ngày ạ
Trả lời:
Được trả lời bởi
Bùi Đình Việt
8 năm kinh nghiệm
4.9
0
Cảm ơn
Chia sẻ
Chào bạn, bạn nên ngủ trước 23h và duy trì ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày
Tags:
Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
Xem hướng dẫn
Thêm file đính kèm
(Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84
Gửi OTP
Gửi câu hỏi
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
