Chào bs. Em là nam, 39t. Dạ bs cho em hỏi là: em hay có thói quen là buổi tối hằng ngày sau khi đi ăn tối về là đi mua 1 lon nước tăng lực uống để giải khát, có thể là bò húc hay lipovitan hay cafe wake up 247 hay đại loại thế. Nhưng em cũng hơi lo lo vì có người bạn khuyên em bỏ mấy thứ đồ uống đó đi, chỉ lâu lâu làm lon cho vui thui, ngày nào cũng uống ko tốt cho sức khoẻ, vì mấy loại nước uống tăng lực đó đường nhìu dễ gây tăng chỉ số đường huyết, ngoài ra còn có nhìu hoá chất phụ gia và chất bảo quản cũng ko tốt cho sức khoẻ. Dạ bs làm ơn cho em biết nhận xét của bạn em có đúng ko? Và cho em lời khuyên là em có nên tiếp tục sử dụng các loại đồ uống tăng lực hằng ngày ko hay là cách mấy ngày mới dc uống 1 lon? dạ làm sao để uống mà ko gây hại cho sức khoẻ là dc thưa bs ạ. Em cám ơn bs ạ. Mong chờ hồi âm từ bs.