Câu hỏi:
chào bác sĩ ạ, e ngủ li bì nhất là sáng buồn ngủ chịu không nổi
Trả lời:
chào bạn, bạn nên tránh sử dụng các loại đồ uống như cà phê, hạn chế thức khuya, không sử điện thoại, máy tính quá lâu, nên ngủ đủ giấc 8-10h mỗi ngày bạn nhé
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
