Chào anh. Anh cần xác định chính xác nguyên nhân gây chuột rút là gì: do thiếu canxi, thiếu kali, do lao động quá sức hay bệnh lý tuyến cận giáp...Vì vậy anh nên đo khám chuyên khoa nội tiết để bác sĩ thăm khám, làm xét nghiệm chẩn đoán và điều trị. Thân mến.