Chào em Chỉ số men gan ALT = 77.6 và GGT = 64 tuy có tăng hơn bình thường báo hiệu tế bào gan đã bắt đầu bị tổn thương, nhưng ở mức độ nhẹ. Nếu không có thêm triệu chứng bệnh lý gì khác thì em nên hạn chế đồ uống có cồn, nước ngọt đóng chai, thực phẩm chế biến sẵn giàu chất béo, đồ chiên xào. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ nước và tăng cường vận động. Theo dõi các chỉ số men gan 3 tháng/ lần cho tới khi trở lại bình thường. Nếu có dấu hiệu bệnh lý hoặc các chỉ số này có xu hướng vẫn tăng thì nên đi khám chuyên khoa Gan - Mật để tìm nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp nhé. Thân mến!