Chào bạn, biểu hiện của bạn có thể do rối loạn thần kinh thực vật. Bạn nên giảm bớt lo lắng, căng thẳng khi làm việc, mặc quần áo thoáng, hút mồ hôi, giữ môi trường làm việc thoáng mát, có thể dùng khăn thấm mồ hôi nếu ra quá nhiều, ngâm châm hàng ngày bằng nước ấm, xoa bóp chân trước ngủ để cải thiện hơn. Nếu tình trạng của bạn kéo dài, khó chịu, ảnh hưởng sinh hoạt bạn nên đi khám thêm. Thân mến.