Dạ hôm nay em có mua thực phẩm chức năng bổ sung vitamin (hiệu Vitacap), em thấy hàm lượng zinc sulphate là 50 mg trên 1 viên, theo em biết mỗi ngày cơ thể chỉ cần 11mg kẽm. vậy cho em hỏi mỗi ngày em uống 1 viên thuốc đó có sao không ạ. Em chân thành cảm ơn.