chào bạn: xin chia sẻ bạn như sau khi mẹ bạn bị mệt hay đau đầu quan trọng nhất tìm nguyên nhân, vì khi mẹ bạn như vậy là phải có vấn đề về sức khoẻ như huyết áp thấp hay cao, hay như bệnh chuyển hoá, hoặc bệnh về tinh thần như mất ngủ suy nhược cơ thể cũng có thể khiến mẹ bạn như vậy! còn chế độ dinh dưỡng chỉ phát huy hiệu quả khi cơ thể không bị bệnh thực thể và tinh thần bạn nhé,bạn nên cho mẹ đi khám bác sĩ sau đó tìm nguyên nhân có thể giúp mẹ bạn có sức khoẻ tốt nhất thân ái chào bạn