Câu hỏi:
Chào bác sỹ, con năm nay 16 tuổi và con chỉ cao có 1m48, con muốn cao thêm 15cm thì có cách nào không ạ? Con cũng thường xuyên nhảy dây và tập các bài tập dãn cơ thì có thể cải thiện được phần nào không ạ. Con xin cảm ơn!
Trả lời:
chào bạn: chiều cao quyết định bởi yếu tố di truyền cũng như yếu tố môi trường quyết định 70% muốn thúc đẩy chiều cao dinh dưỡng vẫn là quan trọng nhất bạn nhé! bạn cần kết hợp dinh dưỡng và tập thể dục bạn nhé! còn muốn tăng 15cm hiện tại tuổi bạn là rất khó về mặt tự nhiên!
thân ái chào bạn
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
