Câu hỏi:
Bác sĩ ơi! Cho con hỏi, con năm nay 16 tuổi, chiều cao của con là 1m65. Vậy có cách nào để con cao lên được không ạ?
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn hiện mới 16 tuổi nên vẫn có khả năng cao hơn nữa. Bạn cần ăn uống chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn nhiều thịt cá trứng sữa, bổ sung canxi...Bên cạnh đó, bạn có thể tập các môn thể dục thể thao phát triển chiều cao tốt như bóng chuyền, bơi lội, bóng rổ....
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags:Nội Khoa