Chào em Hiện tượng “trúng gió” mà dân gian hay nhắc đến, Tây y gọi là cảm, còn Đông y gọi là nhóm bệnh “thời khí”, xảy ra do các yếu tố thời tiết nắng, mưa, gió, lạnh, sương giá… tác động vào cơ thể một cách đột ngột khiến khí lạnh xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông và đường hô hấp. Bất cứ ai cũng có thể bị trúng gió, nhất là những người có sức đề kháng yếu,suy nhược cơ thể, trẻ nhỏ và người già. Những người có tiền sử hạ đường huyết, hạ huyết áp cũng rất dễ mắc phải. Triệu chứng rõ rệt nhất là ớn lạnh ở gáy, sống lưng, tay, chân, có khi kèm nhức đầu, chóng mặt, chảy nước mũi, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy. Trường hợp nặng có thể bị hôn mê, tai biến mạch máu não. Thời điểm giao mùa là lúc mà nhiều người dễ bị trúng gió, đặc biệt là các trường hợp bị trúng gió đau bụng, trúng gió đau vai gáy, trúng gió đau lưng, trúng gió đau cổ, trúng gió độc, trúng gió méo miệng, bị trúng gió méo mồm… Phòng tránh bị trúng gió Nếu ngồi xe ô tô hay phòng có điều hòa, khi rời khỏi xe, phòng, hãy đứng ở cửa một lát để cơ thể thích ứng với bên ngoài rồi hãy ra khỏi xe. Không nên tắm khuya, khi tắm cần tránh nơi có gió lùa, lau người khô nhanh để không bị mất nhiều nhiệt và nhiễm lạnh kể cả mùa hè.Nếu hay bị trúng gió nên tăng cường dinh dưỡng, bổ xung vitamin C trái cây để tăng sức đề kháng của cơ thể, tối ngủ nên ngâm chân nước ấm Thân mến chào em