Chào bạn, Như bạn nói thì sức khoẻ là tốt bạn nha. Tuy nhiên, việc ăn uống như thế nào, ăn mấy cử, nghỉ ngơi như thế nào nữa bạn nha. Ăn rau củ quả, chất đạm, hạn chế ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh vào buổi tối....ngủ 1 ngày đủ 7 tiếng...đó là cách bảo vệ sức khoẻ bạn nha.