Chào bạn! Nước cam là một thức uống giàu dinh dưỡng, và sinh tố, nhất là vitamin C. Tuy nhiên nếu nói nướu cam có tác dụng tăng sức đề kháng là chưa đúng. Sức đề kháng của cơ thể phụ thuộc vào sức khỏe chung bạn nhé. Do đó, muốn cơ thể khỏe mạnh, cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất, chế độ lao động, rèn luyện hợp lý. Chúc sức khỏe!