Chào cháu Với những triệu chứng như nôn mửa, đau bụng, người bủn rủn, lạnh... như cháu mô tả có thể nghĩ đến cháu đã bị cảm lạnh.Theo Đông y, tình trạng cảm lạnh kèm rối loạn tiêu hóa gọi là cảm tả (cảm do phong hàn, gió – lạnh) gây đau bụng, sôi bụng, đầy bụng buồn nôn, có thể sốt, đau đầu, ngạt mũi, sổ mũi, ho hoặc hắt hơi, đau cơ, mỏi mệt, chán ăn, sợ gió, sợ lạnh, chân tay lạnh… Chứng này có thể xảy ra quanh năm nhưng hay gặp nhất là khi giao mùa. Nguyên nhân thì nhiều nhưng quan trọng nhất vẫn là sức đề kháng kém rất dễ bị nhiễm lạnh (hay bị ban đêm), đi ngoài trời lạnh, tắm muộn, uống nước đá… rất dễ mắc. Nếu có đau bụng đi ngoài và nôn, cháu chưa nên uống thuốc ngay mà nên uống nước đường gừng tươi ấm ( nếu không có gừng tươi có thể thay bằng gói trà gừng), đồng thời xoa dầu làm ấm vùng bụng, vùng rốn, gan bàn chân hoặc có thể lấy ngải cứu sao vàng và muối rang nóng, đem trộn đều, quấn vào khăn rồi chườm nóng vào chỗ bụng bị đau. Tiếp theo cháu có thể dùng củ sả, lá tía tô, gừng khô, mỗi thứ 1 ít nấu với nửa lít nước, sắc còn lại khoảng 300ml, chia ra thành 2 lần, uống trước bữa ăn. Khi bị cảm tả thường nôn và đi ngoài nhiều nên cháu lưu ý bổ sung lượng nước bị mất bằng cách uống nước gạo rang, oresol (mua ngoài hiệu thuốc) đến khi hết tiêu chảy để bù nước. Nôn nhiều và tiêu chảy sẽ khiến cơ thể cảm thấy rất khát nhưng cháu không nên uống nhanh hết cả cốc nước vì sẽ làm cho việc đi ngoài nhiều hơn. Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà vẫn không đỡ nôn, tiêu chảy hoặc tình trạng cơ thể ngày càng xấu đi thì cháu nên đến ngay các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời. Chúc cháu chóng bình phục!