Tôi bị mất ngủ do lo âu căng thẳng, đầu óc hay căng thẳng và lo lắng. Sau khi sử dụng một số loại thuốc thảo dược nhưng không hiệu quả lắm thì thỉnh thoảng tôi có dùng thuốc ngủ(lexomil). Xin hỏi có loại thuốc nào giảm lo âu căng thẳng an toàn và hiệu quả không? Cảm ơn!.