Chào bạn! Việc sử dụng quá nhiều đường, chất tạo ngọt trong thời gian dài sẽ gây tình trạng nghiện, luôn thèm đồ ngọt. kéo dài sẽ gây nhiều bệnh nguy hiểm từ răng miệng đến bệnh chuyển hóa. Bạn nên thay đổi chế độ ăn, từ sử dụng đường tổng hợp sang các loại trái cây có vị ngọt tự nhiên, giảm dần lượng đường trong khẩu phần hàng ngày của bạn. Nghiện đường cũng không khác gì nghiện thuốc lá và rượu cả. Thân ái