chào bạn! khi chạy bộ hay đi bộ cơ thể cần rất nhiều oxy vì vậy tim phải hoạt động rất nhiều tăng tần số tim! nhịp thở tăng để trao đổi oxy làm cơ thể đủ oxy cung cấp cho bạn! nên bạn sẽ có hiện tượng thở nhanh