Câu hỏi:
cháu muốn giảm cân nhưng thuờng hay đi làm về muộn khoảng 9:30 và thường ăn vào giờ đó. vậy nó có ảnh hưởng đến cân nặng của cháu không ạ
Trả lời:
Chào bạn
Bạn có thể ăn nhưng ăn vừa đủ, hoặc ít thôi không sao cả, khuyên bạn nên ăn bữa sáng và trưa thật đầy đủ dinh dưỡng, buổi tối ăn ít lại sẽ tốt cho sức khoẻ và cân nặng nhé
Thân mến
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
