Chào bạn. BS đã đọc câu hỏi và về vấn đề thiếu ngủ nên gây đau đầu thì đó là triệu chứng sinh lý bình thương khi mà cơ thể hoạt động nhưng lại không được nghỉ ngơi, thường giấc ngủ trưa cũng rất quan trọng và bạn nên dành thời gian 15-30 phút để chợp mắt thì sẽ thấy thoải mái hơn để làm việc buổi chiều. Thân mến.