Chào bạn! Như câu hỏi, bạn bị viêm tủy ngang đã 5 năm, chắc là khó chịu với các triệu chứng của bệnh. Như mình biết, hầu hết Viêm tủy ngang là tự phát và liên quan đến quá trình tự miễn dịch của cơ thể (có thể hiểu là tự cơ thể chống lại cơ thể mình), nguyên nhân chưa rõ nhưng khoảng một nửa có liên quan đến tình trạng nhiễm trùng từ trước. Không biết bạn bị viêm tủy vùng nào và bây giờ các triệu chứng khó chịu ra sao? Bạn đã được thăm khám, làm các xét nghiệm để hiểu tình trạng bệnh của mình chưa ạ? 5 năm nay bạn điều trị nhiều liệu pháp nhưng hẳn chưa khỏi hẳn và còn có những khó chịu. Theo mình biết, hiện nay điều trị bệnh viêm tủy ngang chủ yếu là kiểm soát và giảm bớt các biến chứng và triệu chứng của bệnh. Sử dụng các thuốc kháng viêm, ức chế và điều hòa miễn dịch cộng với thuốc giảm đau và các thuốc khác tùy vào tình trạng bệnh, các thuốc này đều là thuốc kê đơn, vì vậy bạn nên tới các cơ sở y tế để được khám, hiểu rõ tình trạng của mình và được kê toa phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các biện pháp không dùng thuốc để hỗ trợ hồi phục tốt hơn như: Có một chế độ ăn giàu chất xơ, uống nhiều nước; kết hợp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng; giữ thói quen tập thể dục để linh hoạt hơn, tránh cứng cơ, tăng cường chắc xương... và quan trọng là bạn đảm bảo một tinh thần tích cực, tránh lo âu, căng thẳng sẽ giúp hồi phục bệnh tốt hơn. Chúc bạn có sức khỏe để đảm bảo chất lượng cuộc sống tốt nhất!