chào bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi nam ạ , 2 ngày hôm nay cháu rất khó ngủ , xoay đi xoay lại không ngủ được ạ khoảng 1 tiếng thì cháu mới ngủ dc , cháu tập gym tầm 3-4h chiều ạ và ăn vào lúc 7h30 tối ạ , bác sĩ cho cháu hỏi có phải vì thế mà cháu bị khó ngủ hay cháu bị bệnh ạ cháu cảm ơn bác sĩ