Chào bác ! Xin được trả lời câu hỏi của bác như sau : triệu chứng của bác có thể là biểu hiện của viêm gân gót hoặc gai xương gót, để điều trị bác nên chọn những giày có đế mềm, phần gót cao hơn phần mũi chân khoảng 3-5 cm, để giảm áp lực lên gót, nên nghĩ ngơi tại nhà khoảng 3-5 ngày, đồng thời kết hợp thêm thuốc giảm đau, kháng viêm, trong một số trường hợp có thể kết hợp tiêm corticoid tại chổ. Bác có thể tới khám các cơ sở y tế chuyên khoa cơ xương khớp để được tư vấn cụ thể hơn. Thân mến!