Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau: trong trường hợp của vợ bản có thể là triệu chứng của ốm nghén, để hạn chế tình trạng này cần nghỉ ngơi nhiều hơn nếu bạn mất ngủ vào đêm hôm trước thì việc chợp mắt trong vòng 10-15 phút sẽ khôi phục lại sức khỏe nhanh chóng. Nhờ vậy, chứng nghén vào buổi sáng cũng được đẩy lùi.Ăn thành nhiều bữa nhỏ Nếu bình thường bạn ăn khoảng 3 bữa một ngày thì bây giờ bạn nên chia làm 6 bữa/ngày. Không bao giờ để cho bạn bị đói cho dù đó là khoảng thời gian nào trong ngày. Bởi vì khi đói, axit trong dạ dày sẽ tiết ra nhiều hơn và khiến bạn gia tăng các dấu hiệu nghén (trong đó có cả chứng nghén vào buổi sáng). Trong trường hợp các triệu chứng này vẫn kéo dài , bạn nên đưa vợ đi khám các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được tư vấn cụ thể hơn. Thân mến ! Chúc bạn nhiều sức khỏe !