Chào bạn! Bạn khó đi cầu thì có thể cải thiện bằng cách uống nhiều nước, ăn các thức ăn có tính nhuận tràng như khoai lang, củ cải...và ăn tăng cường rau xanh. Bạn cũng cần có chế độ thể dục thể thao thường xuyên, kết hợp dùng thuốc nhuận tràng như sorbitol, duphalac... Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên đi khám để điều trị sớm bạn nhé! Chúc bạn sức khỏe!