Chào bạn. Trong trường hợp của bác thì xoa được dầu này ngày 2-3 lần rất tốt , xoa dọc theo hông xuồng ngoài mắt cá chân nhưng mỗi lần xoa một lượng ít thôi , sẽ cảm thấy dễ chịu và giảm đau , đồng thời tiếp tục thực hiện theo đơn bác sỹ và tái khám , khi hết đau nên đi thể dục nhẹ nhàng từ ít đến nhiều , lâu dài mới tốt được . Thân mến.