eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ. Mỗi khi ngủ cơ thể em tỏa nhiệt rất nhiều, sờ vào như sốt, em cảm thấy khô khốc và nóng ran trong người, thường hay dùng một chậu nước để cạnh khi ngủ để tiện tấp lên người giảm nhiệt. Và một ngày thì em ngủ khoảng 14-16 tiếng. Cứ dậy được khoảng 1-2 tiếng thì lại bắt đầu thấy mệt mỏi như vừa làm việc cả ngày dài và buồn ngủ khủng khiếp. Nếu ngủ thì sẽ ngủ miên man, không hay biết, không nghe được gì xung quanh nữa. Ngủ dậy thì nhức đầu uể oải. Cho em hỏi như vậy là làm sao và em nên đi khám chuyên khoa nào?
Trả lời:
Cơ thể bình thường chỉ cần ngủ 6-8 tiếng ngày là hoạt động tốt rồi bạn. Theo tôi bạn không cần phải đi khám ở đâu, chỉ cần có lịch làm việc sinh hoạt hằng ngày hợp lý, có thêm thời gian tập thể dục vận động cơ thể, chế độ ăn uống tốt là sẽ khỏe mạnh Thân mến
Tags:Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play