Chào cháu ! Để phòng tránh và điều trị bệnh đau đầu vận mạch, cháu nên hạn chế các tác nhân gây bệnh. Trước hết, giảm cường độ làm việc vì áp lực công việc có ảnh hưởng lớn đến hệ thần kinh nói chung và thần kinh thái dương nói riêng, môi trường làm việc cần thoải mái Cháu nên thoải mái tinh thần, không nên quá lo lắng, quá căng thẳng…vì nếu cháu căng thẳng thì càng làm tăng nguy cơ đau đầu vận mạch, sử dụng các liệu pháp vật lí trị liệu để giảm căng thẳng: tham gia các câu lạc bộ văn hóa, tập yoga, đi bộ… Để dự phòng, giảm thiểu cơn đau đầu vận mạch, trước hết, giải tỏa căng thẳng, ngủ đủ giấc và vận động thường xuyên; nên có chế độ ăn uống hợp lý: hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, thức ăn dễ gây dị ứng; không lạm dụng rượu bia, chất kích thích, sử dụng thuốc điều trị nhức đầu đúng chỉ dẫn của bác sĩ... Thân ái chào cháu !