Tôi thường xuyên làm việc ngoài trời nắng nóng nên uống nhiều nước có thể hơn 2l/ngay nhưng vẫn luôn thèm nước và k muốn ăn .ăn cũng k ngon miệng nên khi làm việc rất nhah đuối sức và sụt cân.hằng ngày tôi cũng uống nước chanh và viên C sủi nhưng k hiệu quả lắm .mong bác sĩ tư vấn phương pháp hiệu quả .xin cảm ơn