Câu hỏi:
Chao bác si em co câu hỏi ,em tap the duc giam can đuợc 1 thang xuong được 3kg ,em nghi tap 2 ngay vân ăn kien mà lai len 1 kg ,em khong hieu xin bác si giai dap
Trả lời:
Chào bạn,
Bạn có cân cùng 1 cái cân không ? vì nếu khác cân thì không nói được sự chênh lệch này.
Ngoài ra nếu cân nặng có thể thay đổi từ sáng đến chiều rồi, và ngoài ra có thể do cơ thể bạn bị bỏ đói lâu ngày, này không tập thể dục lượng năng lượng ăn vô sẽ hấp thu mạnh hơn nên sẽ dễ tăng cân hơn bạn nhé. vì vậy ăn uống và tập thể duc đều độ sẽ có hiệu quả lâu dài hơn bạn nhé.
Thân mến.
Tags:Nội Khoa