Chào bạn! Một trong những nguyên nhân gây nên biểu hiện như bạn thấy là do thành mạch máu không được bền bạn nhé. Bạn có thể thử bổ sung vitamin C từ việc ăn uống thêm rau và trái cây để giúp thành mạch được bền chắc hơn bạn nhé. Thân chào bạn!