Em khả năng là triệu chứng thiếu canxi em nên bổ sung canxi uống và tốt nhất là ăn các thực phẩm giàu can xi em nhé ! Mặt khác em cũng nên tập thể dục thể thao và bổ sung chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng em nhé ! Thân ái chào em !