Chào bạn, Đau phía sau vùng gáy cổ có thể do bạn nằm lâu gối đầu cao hoặc làm việc lâu ở một tư thế, cũng có thể do bạn bị thoái hóa đốt sống cổ vì vậy bạn nên xoa bóp bằng mỡ Salonpas hàng ngày , chườm lá ngải cứu sao nóng ngày 2 lần. Tập vận động cơ cổ hàng ngày. Nếu đau nhiều bạn nên đi khám chuyên khoa xương khớp để bác sỹ có chỉ định điều trị hợp lý. Thân mến!