eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, năm nay cháu 18 tuổi cao 1m56 nặng 49kg cháu muốn cao hơn nữa thì làm cách nào ạ ? Nhờ bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !
Trả lời:
Chào bạn! Ở độ tuổi của bạn còn có thể tăng thêm chiều cao ( chiều cao vẫn tiếp tục tăng trưởng cho tới tuổi 25). Để tăng thêm chiều cao bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Bổ sung thêm canxi từ các sản phẩm sữa. Ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thường xuyên đặc biệt là các môn thể thao có lợi cho chiều cao như bơi lội.... Thân mến!
Tags:Nội Khoa
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play