Chào bạn! Khi bạn ngủ không sâu giấc và hay mơ có thể bạn không được khỏe, có thể do nhiều nguyên nhân như thời gian gần đây bạn làm việc quá sức, công việc căng thẳng, hay gia đình bạn có chuyên buồn bạn hay lưu tâm khiến bạn phải suy nghỉ nhiều. Vì vậy khi chìm vào giấc ngủ bạn hay chập chờn và không sâu giấc. Theo mình bạn không nên lo lắng, tinh thần thoải mái bạn sẽ mau chóng phục hồi. Thân ái.