Chào bạn ! XIn được trả lời câu hỏi của bạn như sau : Các loại thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ, hiệu quả thực sự rất khó đánh giá , mặt khác phải đảm bảo được chất lượng của sản phẩm, quan trọng là chế độ ăn uống hợp lý, cân đối, lối sống lành mạnh, loại trừ các nguyên nhân bênh lý khác thì mới đạt được cân nặng lý tưởng. Thân mến !