Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Cho cháu hỏi uống sữa ông thọ nóng có tốt không?
Trả lời:
Chào bạn!
Bạn không nên sử dung nước đun sôi 100 độ C để pha sữa mà chỉ nên dung nước ấm nóng nếu nấu sôi, nhiệt độ đạt đến 100℃, chất lactose trong sữa sẽ xuất hiện hiện tượng cháy, đường cháy có thể dẫn đến ung thư. Ngoài ra, can-xi trong sữa sau khi nấu sôi sẽ xuất hiện hiện tượng kết tủa phốt phát, từ đó giảm thấp giá trị dinh dưỡng của sữa.
Tags:Nội Khoa