Chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc tới eDoctor. Sự phóng noãn (rụng trứng) thường xảy ra khoảng giữa ngày thứ 12 và 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh của bạn từ 33 - 45 ngày thì ngày rụng trứng của bạn vào khoảng ngày thứ 11 cho đến ngày thứ 31 của chu kỳ kinh nguyệt. Như vậy là trong vòng tận 20 ngày do chu kỳ kinh của bạn dao động nhiều từ 33-45 ngày. Bạn có thể dựa vào các dấu hiệu khác để biết ngày rụng trứng như nhiệt độ cơ thể, sử dụng que thử trứng, cảm nhận của bản thân, có sự thay đổi chất nhầy ở cổ tử cung, .. Thân ái chào bạn