Chào bạn Hơi thở có mùi hôi là một rắc rối có thể khắc phục được. Điều quan trọng là chúng ta phải tìm ra nguyên nhân chính xác của căn bệnh. Các phương pháp thông thường như: thuốc đánh răng, kẹo cao su và thuốc không phải là giải pháp để xử lý hoàn toàn hơi thở có mùi hôi, đặc biệt nếu nguyên nhân nó do một căn bệnh. Những phương pháp này chỉ có tác dụng trong một thời gian ngắn và hơi thở sẽ có mùi hôi trở lại trong vòng nửa giờ đồng hồ. Dưới đây là những nguyên nhân gây hôi miệng và cách xử trí: 1. Nguyên nhân thông thường nhất của hôi miệng là từ MIỆNG: Cần để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng. Đánh răng sau khi ăn. Bạn không cần dùng thuốc đánh răng, mà chỉ cần chà cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng. Tốt nhất là chà răng bằng chỉ nha khoa (Dental Floss) cho sạch thức ăn kẹt ở khe răng. Với cách vệ sinh răng miệng này đã có thể giảm hôi miệng từ 30%-90%. Nên khám và chữa bệnh nếu bị sâu răng, viêm lợi. Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước. Thường xuyên cạo lưỡi ( ít nhất ngày một lần ) để vi khuẩn khỏi phát triển gây hôi miệng. Cần chú ý là không cần cạo kỹ quá có thể gây tổn thương lưỡi 2. Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng như hành, tỏi, pho mát... 3. Ăn nhiều trái cây và rau; hạn chế thịt và chất béo, pho mát có mùi mạnh; 4. Tránh uống quá nhiều rượu, thuốc lá; 5. Nếu mang răng giả thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm; 6. Giảm lượng cà phê uống hàng ngày 7. Khám nha sĩ đều đặn, ít nhất mỗi năm một lần để làm vệ sinh và lấy cao răng Các loại nước làm thơm miệng chỉ có tác dụng che đậy, làm bớt hôi miệng trong thời gian vài ba chục phút sau khi dùng, chứ không trị dứt được hôi miệng. Nước xúc miệng nên dùng vào buổi tối là thời gian mà vi khuẩn hoạt động mạnh. Các loại thuốc xúc miệng có hóa chất chlohexidine gluconate (Peridex, Perio-Gard) hoặc hóa chất cetylpyridinium chloride, benzethonium chloride, sodium bicarbonade, zinc chloride đều rất tốt. Bình thường bạn hay bị hắt hơi có thể là hiện tượng viêm mũi dị ứng, không ảnh hưởng tới tình trạng hôi miệng. Nếu bạn muốn đi khám và điều trị tại bệnh viện thì nên đến khám ở các viện hoặc phòng khám răng hàm mặt để được bác sĩ tư vấn và điều trị nhé Chúc bạn khỏe